大学武术课有什么

大学体育武术课通常包括以下内容：

五步拳：

这是武术中最基本的套路之一，包含了武术中的弓、马、仆、虚、歇五种步型和拳、掌、勾三种手型及上步、退步步法和搂手、冲拳、按掌、穿掌、挑掌、架打、盖打等手法。

二十四式简化太极拳：

尽管只有24个动作，但相比传统的太极拳套路更显精练，动作更显规范，能够充分体现太极拳的运动特点。

初级长拳：

共分为四段，深受学生喜爱，是中学体育与健康新课程武术教材的选修内容。

初级棍术：

学习使用棍子的基本技巧和套路。

男生初级刀术：

针对男生设置的武术课程，学习刀的基本技巧和套路。

女生初级剑术：

针对女生设置的武术课程，学习剑的基本技巧和套路。

散打技击：

可能包括一些散打的基本技巧和实战应用。

搏击健美操：

结合了武术和健美操，通过特定的动作和姿势来锻炼身体的协调性、灵活性和耐力。

此外，有些大学还可能开设其他武术相关课程，如太极剑、自由搏击等。

建议学生选课时，可以根据自己的兴趣和身体状况选择合适的课程，以全面了解和掌握中国武术的基本知识和技能。