大学体测做什么

大学生体测通常包括以下项目：

身高、体重、体脂率测量：

这是体测的基础项目，用于反映身体的基本情况。

肺活量测量：

衡量呼吸系统健康状况的重要指标。

心肺功能测试：

如最大摄氧量（VO2max）测试、心率变异性测试等，反映心肺系统的健康状况。

柔韧性测试：

如前屈、坐位体前屈等，反映关节灵活性和身体柔软度。

肌肉力量测试：

如引体向上、仰卧起坐、俯卧撑等，反映肌肉力量和耐力。

灵敏度测试：

如平衡木、反应测试等，反映神经系统的健康状况。

身体成分分析：

如体成分分析仪测试等，反映身体的脂肪、肌肉、骨骼等成分比例。

台阶实验：

测试心肺功能和耐力。

50米跑或立定跳远（选测一项）。

握力或仰卧起坐（女生）或坐位体前屈（选测一项）。

1000米跑步（女生800米）。

游泳（部分高校开展）。

体测的成绩会计入大学成绩，并记入档案中。体测项目可能因学校而异，但通常包括上述内容。为了取得好成绩，建议学生平时多锻炼，尤其是针对自己不擅长的项目进行针对性训练。