专升本成人本哪个好

专升本和成人本科各有其优势和适用人群，具体哪个更好取决于个人的需求和情况。以下是它们之间的主要区别：

含金量和社会认可度

普通专升本：含金量最高，属于全日制本科学历，社会认可度也最高。普通专升本招生对象是全日制专科应届毕业生，只有一次考试机会，升入本科大学再学习两年，最后拿到的是全日制本科学历。

成人本科：属于非全日制学历，虽然也是国家承认的学历，但在社会认可度上相对较低。成人本科的招生对象多是上班族，学习方式包括函授、业余和脱产等。

学习时间和方式

普通专升本：需要在录取学校继续全日制学习两年，修满学分才能得到毕业证书。

成人本科：学习时间较为灵活，可以通过网络进行学习，参加期中期末考试成绩即可。

报考条件

普通专升本：仅限于应届优秀普通全日制高职高专毕业生。

成人本科：对考生的年龄、工作背景没有严格的限制，只要持有专科毕业证就能报名。

建议

如果你希望获得更高的社会认可度和全日制本科学历，普通专升本是更好的选择。它虽然竞争激烈，但含金量高，学习时间也较为充足。

如果你已经参加工作，需要灵活安排学习时间，或者希望获得非全日制本科学历，成人本科是一个可行的选择。虽然其含金量相对较低，但报名和学习方式较为灵活。

根据以上分析，选择专升本还是成人本科，建议综合考虑个人的职业发展需求、学习时间和经济条件，选择最适合自己的途径。