大学选修体操学什么

在大学选课体操学什么，主要取决于你选择的课程类型和学校的具体设置。以下是一些常见的体操课程内容：

基本技巧和动作

体操选修课通常包括学习体操的基本技巧和动作，如跳跃、翻滚、平衡、倒立等，旨在提高学生的身体灵活性和协调性，同时培养学生的体能和运动能力。

比赛规则和表演技巧

除了基本技巧，体操选修课还会涉及体操比赛的规则和表演技巧，帮助学生更好地理解和掌握体操运动的要领。

艺术体操

艺术体操课程主要学习艺术体操的基本动作和技巧，包括使用彩带、球等舞蹈器械进行表演，课程内容较为优雅和优美。

健美操

健美操课程包括理论教学和技术教学，主要是进行身体的全面锻炼，并结合所学专业的需要进行教学。课程内容可能包括韵律操、垫上组合练习等。

形体训练

形体课通常包括形体训练、初级艺术体操（如把杆、芭蕾手位、基本步伐、华尔兹组合等）、韵律操、健美操等内容。形体训练注重基本姿态、基本素质和基本形态控制训练，旨在塑造良好的人体形态和控制力。

专业理论与技术课程

对于体育体操专业的学生，课程设计包括“运动训练专业（体操运动训练）”和“体育教育专业（体操体育教育）”，这些专业有自己的理论与技术课程。

建议你在选课前，查看所在学校提供的具体课程内容，以便选择最适合自己的体操课程。