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考研学习要避开哪些雷区 考研培训

张老师说心理 | 教育先行,筑梦人生!         

19考研已经彻底落下帷幕,但是学长留下的财富"可不容小觑。闷头学习,大口喝鸡汤的同时,也得抓住小窍门,紧急避雷!跟着小编来看看吧。

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考研学习要避开哪些雷区 考研培训

跟舍友/男女朋友闹矛盾

后悔指数:

就不要想着脱单,静心寡欲可能更适合考研时期的你。"

保持情绪稳定,别被一些鸡毛蒜皮的事情所影响,把情绪丢在一边,保证每日任务顺利进行。"

不要因为平常的琐事影响我们真正要做的大事,关键时刻要分清孰轻孰重,不要太过情绪化,莽撞冲动终影响的只会是我们自己。

2

一个人过于封闭,没人陪伴

后悔指数:

考研学习要避开哪些雷区 考研培训

研友也蛮重要,起码能每天一起吃饭,聊聊天,讨论下学习,开开玩笑,整天的忧愁和压力都会消失不见的。"每个人都不是一座孤岛,交流与沟通能够获得更多对自己有益的讯息,同时适当的倾诉也能够舒缓自己的压力。

3

拖拖拖,想各种法子拖延

后悔指数:

拖延症大多数还是拜手机所赐,考研期间还是戒掉手机吧,手机真的有毒。尽量不要带在身边,即使带的话,也尽量放在自己的视线之外。"刷手机一时爽,一直刷手机后的结果可能就只剩惨了,到时候不仅要赶学习进度,还要照顾好自己焦虑的情绪问题,所以还是提早准备,按时完成比较稳妥。

4

没有按照计划完成任务

后悔指数:

凡事预则立,不预则废!复习没个计划,真的会手忙脚乱。"首先要清晰地认识到制定计划的目的是为了更好地完成复习任务,而非形式化地做个样子,其次,计划需要根据自己的执行情况来实时修缮,要切合实际,而不是赋予自己学习的重担,让自己喘不过气,从而影响到情绪。

考研学习要避开哪些雷区 考研培训

5

过于在乎本科出身

后悔指数:

不要老是怀疑自己,不要老是纠结自己是几本,二本三本每年逆袭985的也大有人在,决定考研结果的,有时不是你的出身而是你的努力程度。"

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