考研怎样才能克服疲劳 考研学习

但丁曾经说过人的意志并不总是**的，因为笑声和泪水会随着那产生这些东西的电影接踵而来，真诚的人不能控制它们。"所以小编建议考生在考研这个旅途中克服疲劳，坚持下去。在这里就谈谈挑战疲劳的几个方法。

科目交错复习

在考研备考的时候考生有时候会死磕一本书，小编认为这样容易让考生出现疲劳症，考生在复习的时候将所有的科目交错复习。大家可以回想一下，在小学的时候每天的课程很少出现两节相邻的课程是一样的，随着年龄增长，很多的时候是两节课连在一起的。

这是为什么呢?通过调查发现，小学生的注意力集中时间非常短，课程交错的可以让学生对这些课程保持一个新鲜程度。

同理，考生可以将这个方法应用到考研备考这里，考生是长期的复习考研课程，难免会出现注意力不集中的时候，考生可以在指定复习的计划的时候将复习的学科交错一下，让自己也对每一门学科保持一定的新鲜感。

时间按需分配

小编认为在考研复习的道路上，时间是有限的，甚至是非常紧张的，让考生不得不紧张的，不停歇的复习着每一门学科，这样的复习道路会持续很长时间，每天可能会是筋疲力尽的，也是让考生出现所谓的疲劳症，以至于他们的复习效果不是非常的好。

给学科的时间，是需要根据考生自身的基础知识来分配，哪一门学科的基础知差，考生可以多分给一些，但是不能过于太多，太多也会出现疲劳症;小编建议考生合理分配运动的时间，每一天只复习，不运动的话，身体迟早受不了的，每天适当的时间，运动一下，即可以缓解复习的压力，还可以增强个人体质。

坚持锻炼

早起十分钟，跑跑步，对于那些容易腰酸的人来说是很管用的，考研固然重要，但身体是一、位的，在备考期间锻炼身体，打打球，也可以是你的心情愉悦，看似浪费了学习时间，其实心情好了，可以提高的你学习效率。

小编认为考生在复习的过程中，必须加强心理训练，加强和普及心理知识，增加自己的心理承受能力。在复习的过程中，尽量不要去思考与复习无关的事情，做好眼前的事情。建议考生在复习的过程中也不要给自己增加压力，还要减压，保证有一个良好的心态去复习。