5-8岁孩子学游泳有什么好处

孩子学游泳的好处：

1、最明显的一点，孩子经常游泳能提高他们的抵抗能力。如果经常去游泳，由于孩子适应了冷水的刺激，身体对于外界温度变化的调节能力会相应提高，对于突变性气温能快速适应。实践表明，经常游泳的孩子的血液中免疫球蛋白的指标较高，相对于普通孩子来说不容易患病。

2、此外，孩子游泳可以促进他们自身的呼吸系统和心血管系统机能的提高，因为游泳锻炼后可以大大提高孩子的肺活量。

3、孩子游泳时，能充分地接触阳光、水、空气，促进机体对维生素D的吸收，有利于儿童的骨骼发育，让孩子的身体发育的更好。4、游泳也能锻炼孩子的神经系统，为孩子心理质素提供物质基础。