儿童学游泳需要注意哪些事情
游泳时注意事项:首先,安全是第一准则,孩子在游泳的时候,身边必须要有一个游泳教练或者会游泳的家长给予他保护。还有就是要有一个适合孩子的学习计划,使孩子对游泳产生兴趣,只有这样才能带动他。其次,孩子在下水之前一定要做一些准备活动,比如活动四肢,用冷水过过身体,这样才能使他更快的适应水的温度。最后,孩子在水中的时间一定不能太长,家长一旦发现孩子有不舒服,立马带他上岸,以免发生意外。
游泳的最佳时间段:一般孩子游泳都选在夏季,因为夏天水温高,孩子易适应。对于初学游泳的孩子,家长可以先带他到浅水区熟悉水性,以此消除孩子的心理恐惧。其次就是孩子在进入水池前不要给他吃东西。因为人到水里,水对人体会产生一定的压力,往往食物还未进胃里,就被水压倒溢进气管,从而造成窒息。最后在给孩子选择泳帽时,固定在颈部的泳帽是不能选的,以免游泳时勒住脖子发生意外。
家长应该注意,孩子在满头大汗的时候是不易马上进水池的,应用干毛巾先擦干汗水,等毛孔收缩后再入池中。还有就是孩子在感冒痊愈1~2周时不宜游泳,避免孩子因患感冒而引起的心肌炎。
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