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孩子练习健美操有什么意义

小药师 | 教育先行,筑梦人生!         

健美操是伴随着人类文明的发展而兴起的一项新兴的体育运动。起源于传统的有氧健身操,以有氧运动为基础,健、力、美为特征,融体操、舞蹈、音乐为一体,它既是健身美体、陶冶情操的大众健身方式,又是竞技运动的一个项目,少儿健美操动作活泼流畅,深受学生们的喜爱。健美操课程既可以丰富学生们的日常生活,活跃校园气氛,使学生在学习之余娱乐身心,锻炼身体,同时又展现出了小学生应有的青春与活力。

孩子练习健美操有什么意义

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