认真练习瑜伽的你一定不负好时光

当提到江疏影就不免想到仙剑留守儿童"胡歌，胡歌前女友"，好像成了她著名的标签，直到《好先生》中那个烈焰红唇的江莱，霸气侧漏的出现在我们面前，她用实力告诉我们她不是谁的前女友，她只是江疏影！如果你坚持瑜伽一年，那么身边的朋友都会把你当成正面的榜样。

如她的名字般：疏影横斜水清浅，暗香浮动月黄昏"?充满着诗意，却又低调的坚强，无需借助谁的名气，只要靠自己的努力就好。

如果你坚持瑜伽半年，你会发现你的身材明显改善。因为你的改变，你会影响到身边的亲友加入瑜伽的队伍。你不会因为变老而停止瑜伽，是因为停止瑜伽而变老。瑜伽后你会发现，你的人生不会辜负你的。那转错的弯，流下的泪水，滴下的汗水，全都让你成为自己。

当你犹豫不决时，就应该告诉自己：想一千次，不如去做一次；华丽的跌倒，胜过无谓的徘徊。

练瑜伽的女子并不物质，我们有自己的追求和梦想，能够承受巨大挫折和痛苦，而且我们也会坚守自己的爱情。闭上眼睛，调整呼吸，清新的空气，潺潺的流水，泥土的气息，鲜花的芬芳，大自然就存在于你的脑海和心间。

瑜伽久了，身体越来越柔软，但内心的坚持却越来越固执。这种坚持，不仅仅是对瑜伽的态度，也是对生活的态度。

不依附、不跟随，这是瑜伽人爱的态度。

瑜伽人不会抱怨，因为他们懂得，与其花时间抱怨，不如花时间改变。逼自己努力，五年后，你会感激今天努力的自己，悔恨今天懒惰的自己。瑜伽，让你的每一天都是新的开始。重压之下的你，会明白快乐先行"。处事不惊、平静如水，却充满着新的生机和希望。

瑜伽教会我们活在当下！

每一个认真瑜伽的你都不会被时光所辜负!不论在瑜伽中还是生活中，每个人都会遇见挫折低谷，但经历后必定会看见彩虹，因为瑜伽的你必不会被时光所辜负。