瑜伽练习 适合各类人练习的瑜伽不要轻言放弃

「老年人练习瑜伽」

老年人因为年龄增大，身体体能大幅度下降，与你相比，她们练习瑜伽更困难。

老年人都在努力的练习瑜伽，或许只是想少去医院几次，让自己在晚年时间里健康些，少去几次医院少他们的初衷。

话说每一个胖子都是潜力股，并不是所有的胖子都是，只有有自律的胖子才是潜力股。

「胖子练习瑜伽」

你没有她胖，你不知道胖带来的麻烦，穿衣服、走路、吃饭这样简单的事情对胖的人来说都很困难，何况练习瑜伽。

可你练习瑜伽因为一点点困难就想着放弃！

即使你很胖，可你有她这么努力么？

「残疾人练习瑜伽」

这个瑜伽网红你肯定熟悉，你能想象下因为腿的不便，给生活造成多少麻烦。

可他硬生生的成为瑜伽老师，从而教别人练习瑜伽的人。不要再抱怨自己骨头硬，他都可以，你为啥不可以呢？

「家庭主妇练习瑜伽」

作为一名女性，既要照顾家庭，又要工作赚钱，哪有时间练习瑜伽，这个理论被一名宝妈打破。

有孩纸的同学都知道，照顾宝宝有多麻烦，可她在家照顾小宝宝时瑜伽练习也没有落下啊。不禁感慨，没时间只是你不练习瑜伽的借口，没有其他。

不知道你说的瑜伽难，难在哪里？选择适合自己的强度去练习。

对于那些想放弃的同学，我只有笑着说，出门左转，慢走，不送！因为我知道她会回来，所以我不急！