考研冲刺 佛系考研的那个人指的是你吗

佛系，是什么?作为一名标准的90后佛系中年少女，小编今天就要来给各位认真的普及一下子~

百度官方解释呢~就是该词的含义是一种怎么都行、不大走心、看淡一切的活法和生活方式。该词最早来源于2014年日本的某杂志，该杂志介绍了佛系男子"，2017年12月，佛系青年"词条刷遍朋友圈，火遍网络。佛系成为作为一种文化现象，有看破红尘、按自己生活方式生活的一种生态状态和人生态度。该词衍生出佛系青年"、佛系男子"、佛系女子"、佛系子女"、佛系父母、佛系追星"、佛系生活"、佛系乘客"、佛系学生"、佛系购物"、佛系恋爱"、佛系饮食"等一系列的词语。

今天呢，要告诉大家的就是佛系"考研复习党，看看你中招了吗?

若中招，不要慌，速速看完小编这篇速效救心丸。

要知道，选择考研的同学们，压力大那是肯定的，尤其是到了最后阶段，现在距离考试还有最后两天咯~emmmmmm~准确的来说，就还有明天，今天已经开始了~很多同学会出现心情不爽的状况，那么，如何做一个心态好的佛系"考研党，顺利拿下考试?下面这两个问题，小编敢说你肯定纠结过其中某些，快看看怎么处理吧。

我考不好怎么办

考研同学学业焦虑主要表现：考试焦虑和学习动力不足。

原因有三：

一是由于群体效应，于考研来讲，要通过第一道坎就是分数过线，最低的标准就是国家线，然后还有院校自主划线，而且还要单科过线。可以说是将分数作为衡量学生能力的惟一指标，你是否可以顺利的进入复试。

二是不自觉地将获取高学历等同于自己的人生价值。很多同学选择考研是为了自己能够更好的实现自己的人生理想，无论是对学术的追求还是事业的展望。但正是由于这些追求，让不少同学觉得取得更高的学历是实现自己人生价值的唯一途径，因此如果失败就是非常的受挫，对自己全盘的否定。

三是同学们渴望自我实现与现实学业成绩的不理想而导致的认知不协调。很多考研小伙伴们可能在复习的过程中遇到困难，复习也许没有那么完美，就是产生焦虑。

一些同学由于付出的努力短时间内看不到效果，就对自己的能力产生怀疑，原因是由于没有树立正确的归因理念。

精神分析者阿德勒在《超越自卑》一书中说：事实上，每一个人都是自卑的，只是程度不同而已。因为我们发现我们所处的现状都是可以进一步改善的。"从这个意义上说，自卑也可成为一个人进步的动力，人生正是在对自卑的不断超越中而渐入佳境的。

在遭遇挫折时，建议同学们不妨尝试以下策略：

1、对自己有一个正确的定位

考研是一件辛苦的事情，我们必须要对自己有一个客观全面的评价，自己的能力在哪里，考研复习到什么程度，这些都是考研成功中不得不认真去分析的事情。

2、要善于将成功归结为自己的能力

考研成功，一定是你自己的努力~要相信自己!

3、体验内心的喜悦感和成就感

要明白自己没能成功，是自己不够努力或者说是无效努力。但是千万不要全盘的否定自己，从失败中去总结经验，到底是哪里需要改进，要知道当你完成了考研这场战斗，过程中所付出的努力是没有经历过得人所无法体会的，你得到的并非只有分数那么简单的东西。

考试前，搞题海战术

对于考研复习当来讲~尤其是最后半个月的复习，我们不主张搞题海战术，但适当的备考复习还是需要的。到了最后阶段，有很多考研小伙伴们做了几套真题或者模拟题，可能成绩不理想，就认为自己不行了，因而也容易产生苦闷自卑的心理。欲胜人，先胜己。复习备考，自信心是非常重要的。如何消除苦闷自卑的心理，增强自信心呢?

那么佛系考研er，该如何去改变这样的状态呢?

1、相信自己

首先必须要相信自己，清楚的认识自己，充分的看到自己的实力，要知道你也是复习了快一年的人，量的积累是能达到质的改变，千万别因为几套真题就否定自己哟~

2、学会分析原因

自己考题答不好，要全面的分析是到了考研复习的后期阶段紧张，心态不好导致的;还是复习出现的漏洞，没有牢固的掌握该掌握的。这两种情况是不同的，同学们要认真的去分析哟~

3、要经得起失败的考研

作为一名佛系考研"的代表，你是否应该经得起失败，不就是失败嘛，emmmm~我可以的。

而且，可别因为自己一点点晓得失败就全盘否定，要学会看到自己复习的一些弱点，查漏补缺，遇到复习瓶颈要及时的转变复习计划，再接再厉哟，争取在考研初试能够发挥自己的最佳水平。

佛系难道真的等于消极避世?佛系考研"复习真的就是葛优躺"那么轻松的事情?NO!

佛门弟子出家是因发心修行、弘法、利生;在修行时光里，早晚课诵、严持戒律都是基础;参访有所成之后，弘法利生更是佛子的本分事。发菩提心，行菩萨道，都需要莫大的修行功夫和勇气。

对于出家的这一切，《无量寿经》说得好：勇猛精进，志愿无倦。"这样的悲心大愿，岂是消极避世的思想能够比拟的?

总而言之，佛系考研er"们保持一份从容不迫的平常心面对生活，是一种可取的态度;佛系复习也一定要保持平常心，但是要积极向上，也要一边努力，千万不可看似很努力，我们也要保持一颗精进"的心，在生活中不断积极进取。而不是得过且过，那就是妥妥的对自己不负责任的消极态度了，你也不能称自己是佛系考研"一族。

其实，从古至今，我们都不缺佛系"人才，他们真正做到了平常心"，也做到了精进勇猛"，其中既有佛门弟子，也有深得佛教文化精髓的在家居士。所以，对于考研党来讲，对于马上就要面对考研初试的小伙伴们来讲，佛系考研"，就是保持平常心，但是又要做到用自己最好的状态，不骄不躁!

Fine，anyway，love&peace~