快来看看你处在瑜伽人分级标准的哪一级 瑜伽学习

简单几招瑜伽动作，轻松瘦身塑形！快来看看你的瑜伽处在哪一级？

01弃疗级

每周练习瑜伽0小时…

我只会吃着东西

看别人练瑜伽

02懒人级

每周练习瑜伽半小时

别逗了

这也算练瑜伽

03伸展级

每周练习2个小时可能是躺累了站起来伸个懒腰

04间歇级

每周练习瑜伽3个小时偶尔练习一下积少成多算算每周也能累积3小时

05爱好者练习

每周练习瑜伽5小时

每天一小时左右

一看你就是一个能合理规划自己生活的人

06痴迷级

每周练习瑜伽7小时以上

瑜伽服多了去

和瑜伽相关的花费都很舍得

可以对外自称瑜伽迷了

07小强级

每周练习瑜伽10小时以上

你几乎能超越大部分的瑜伽者了

身材曲线也能一直很好的保持

08强人级

每周练习瑜伽14个小时哦，天呐，你真是太厉害了

身材、气质

在众人中永远是最出色的那个

09国宝级

每周练习瑜伽28个小时以上对瑜伽好像无所不知身材必定是傲视群雄

10传说级

每周练习瑜伽56个小时以上

也就是上午4个小时，下午4个小时

晚上倒头就睡

这样的人大概就是以瑜伽为人生目标的大神吧