培养孩子专注力的方法有哪些呢

1，游戏自我约束力和孩子一起玩“自我约束力”游戏，并将这种方式贯彻到孩子的生活中。可以设置一些情况，帮助孩子在更多的刺激下提高自我约束能力，并遵循循循序渐进的过程。2，减少唠叨和训斥尽量减少尽量减少唠叨和责骂孩子的次数，让孩子觉得他是时间的主人。教孩子学会分配时间。当他专注于在相对较短的时间内做好家庭作业时，他会有更多的时间做其他事情。孩子们学会控制自己的时间，有一种成功的感觉，他们会对做事更加自信。3，一次只做一件事让孩子一次只做一件事。人的注意力资源有限，分配在不同性质的事情上，会严重消耗注意力的有效性，特别是孩子的注意力在发展的过程中，同时做多件事，会损害注意力的有效集中。因此，即使孩子玩玩具，也要关掉电视；作业时，不要放音乐。