钢管舞学习须知
钢管舞一开始起源于美国，一开始大部分的练习者都是男性，其实很多国家的男性都在练习钢管舞，因为钢管舞成了一种新的健身方式，不仅能增强身体的肌肉力量，还能打造良好的曲线。但是有一定疾病的人是不要随便的尝试舞蹈，要提前咨询医生。
钢管舞是一项全身运动，但是经常能锻炼到的就是腹肌和臀部的肌肉，在钢管舞的舞蹈中，腹肌和臀部都是需要时刻发力的地方，也是依靠这两项部分来展示出良好的舞姿，钢管舞不仅是力量的锻炼，钢管舞也是身体各项肌肉的拉伸运动。
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