刚学篮球先练什么

刚开始，你基本啥都不会，所以要先真心努力得为别人做嫁衣，努力为别人掩护，为别人传球，不粘球。这样你的队友都会对你很友好，以后打球也爱带着你，只有在实战的球场上才是能够进步最快的。千万不要啥也不会，一上场就觉得自己是乔丹，自己是科比，自己是詹姆斯，自己是世界中心，这样等待你的只会是对手的嘲笑和队友的鄙弃。

相比进攻需要天赋和努力而言，防守更加看重态度和努力。所以在自己的水平还比较一般的情况下，先练好防守，这样至少不会成为球队的累赘。如果你的防守技术比较烂，那么你会被对手的每位球员轮番军训，每个人都会找你单打，以你为突破点，你就沦为球场上的甜点。这将会是多么痛苦的一件事情啊，之后你打球的热情会逐渐消退。如果你的防守态度比较烂，这就更严重了，你的队友会逐渐地放弃你，因为你这样的球员难堪大任。