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儿童足球的基本功训练十五招

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足球基本功必练十五招:

1、两次触球;

儿童足球的基本功训练十五招

2、一次触球;

3、脚内侧凌空;

4、正脚背凌空;

5、脚内侧弹地凌空;

6、正脚背弹地凌空;

儿童足球的基本功训练十五招

7、脚后凌空;

8、空中两次触球;

9、挑球回传;

10、头球;

11、大腿-正脚背;

儿童足球的基本功训练十五招

12、胸部-脚内侧;

13、胸部-大腿-脚内侧;

14、头球-大腿-正脚背;

15、胸部-头部。

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