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国标舞的姿势标准

执业药师Yang | 教育先行,筑梦人生!         

回答如下:国标舞姿势标准包括以下要点:

国标舞的姿势标准

1.身体姿势:身体竖直,肩膀放松,胸挺起,腰部自然下沉,臀部收紧。

2.头部姿势:头部垂直,颈部放松,眼睛注视前方。

3.手臂姿势:手臂放松自然,手腕微微上翘,手指自然伸展,手肘自然弯曲,肩膀下沉。

4.腿部姿势:膝盖微微弯曲,脚跟着地,脚尖微微上翘,身体重心放在脚趾部位。

国标舞的姿势标准

5.步伐姿势:步伐轻盈,步幅适中,脚尖着地,腿部自然交替,步伐节奏要与音乐相匹配。

6.身体协调:身体协调要求左右对称,动作流畅自然,舞姿优美大方。

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