体能的构成有哪些
人体的体能主要由以下几方面构成：
身体形态：
指身体的基本结构特征，如身高、臂长、基础维度等。
身体机能：
指身体各个器官系统的功能，例如各种代谢能力。
运动素质：
包括力量、速度、耐力、柔韧和灵敏等基本身体素质。
健康体能：
为增进健康、预防疾病和日常生活工作效率所需的体能。
竞技运动体能：
特指运动员为追求在竞技比赛中创造优异运动成绩所需的体能。
体能是这些要素的综合体现，反映人体适应环境的能力，包括日常生活中的适应、运动训练和竞技比赛中的适应
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