扣篮是什么意思

扣篮（Slam Dunk），又称为灌篮、入樽，是 篮球运动技术名词，指运动员跳起将球从篮圈上面直接装进球篮。扣篮时，运动员通常高高跃起，用单手或双手将球用力扣进篮框内，随后可能会短暂抓着篮框，把整个人挂在篮框下。

扣篮具有以下优点：

护球好：

运动员在扣篮过程中可以更好地保护球，避免被对手封盖。

持球点高：

扣篮时球的起点较高，使得球更难以被对手封盖。

不易被封盖：

由于扣篮动作的高度和力度，对手很难在短时间内做出有效的封盖。

扣篮有多种方式，包括原地跳起扣篮和行进间跳起扣篮，单、双手的正扣篮和反扣篮等。