什么叫跆拳道

跆拳道（韩语：태권도，英文：Taekwondo）是一种源自朝鲜半岛的格斗运动，它结合了脚法和拳法，通过身体训练和技巧练习来提高个人的身体素质、技术水平和精神修养。跆拳道强调“始于礼，终于礼”的武道精神，并以培养坚韧不拔的意志和礼仪道德为目标。

跆拳道的特点包括：

技术组成：主要使用手和脚进行格斗或对抗，其中脚法约占70%，拳法约占30%。

训练内容：包括品势（特尔）、实战、击破、特技、跆拳舞等。

精神内涵：跆拳道精神包括“礼义廉耻，忍耐克己，百折不屈”。

组织体系：跆拳道在全球有两个主要的组织体系，国际跆拳道联盟（ITF）和世界跆拳道联盟（WTF），其中奥运会采用的是WTF体系。

历史起源：跆拳道起源于朝鲜半岛，由朝鲜三国时代的跆跟和花郎道演化而来，其历史可追溯至两千多年前。

文化融合：跆拳道吸收了日本空手道的元素，并结合了韩国本土的武术传统，形成了独特的武术体系。

跆拳道不仅是一项竞技运动，也是一种防身自卫和身心锻炼的方式，对提升个人的身体素质、技术水平和精神修养有着重要的作用