体质测试包含哪些

体质测试通常包含以下项目和指标：

身体形态

身高

体重

体脂率

胸围

上臂围

坐高

身体组成（皮脂厚度、体脂比重、去脂体重等）

身体功能

安静心率

血压

肺功能

心血管运动试验

身体素质

力量指标（握力、背肌力、腹肌力等）

爆发力指标（纵跳、立定跳远）

悬垂力指标（单杠屈臂悬垂）

柔韧性（站立体前屈、俯卧仰体）

灵敏和协调性（反复横跨）

平衡性（闭眼单足站立）

耐力项目

运动能力

跑（快速跑、长跑）

跳（急行跳远、立定跳远、摸高）

投（掷实心球、掷垒球、掷标枪等）

心理素质（随着社会发展，心理素质的测试可能成为体质测试中必不可少的部分）。

体质测试的目的是评估个体的健康状况、身体适应能力以及对不同环境的适应程度。测试结果可以用于指导个体进行科学锻炼，提高身体素质，预防疾病，以及作为评价学生综合素质的一部分。