运球是什么意思

运球是指 有球队员在原地或移动中，用单手连续拍按或双手交替拍按由地面反弹起来的球。这是篮球比赛中个人进攻的重要技术，不仅是个人攻击的有力手段，而且是组织全队进攻战术配合的桥梁。运球可以突破防守、发动进攻、调整位置、寻找有利时机进行传球和投篮，尤其是进攻紧逼人盯人防守的有力武器。然而，盲目的运球会贻误战机，造成被动。

运球时，手臂动作很重要：

1. 低运球时，主要以腕关节为轴，用手腕和手指的力量运球。

2. 身前高运球和变向高运球时，主要以肘关节为轴，用前臂和腕、指的力量运球。

3. 体侧或侧后的提拉式高运球主要以肩关节为轴，用上臂、前臂、腕、指的力量运球。

此外，运球的方式还包括快速运球和变速运球。快速运球是在带球快速冲向前场时采用的，而变速运球要求除了改变运球速度，还要改变运球高度。

在比赛中，运球水平对于控球后卫尤为重要，但其他队员也可以进行带球和运球，只需要具备基本的球感即可。