路怒是什么意思

路怒，也称为 驾驶愤怒或 开斗气车，是指在驾驶过程中，驾驶人员因为遇到交通拥堵、恶劣天气、车辆事故或其他司机的野蛮驾驶行为等压力情况，而产生愤怒情绪，并表现出攻击性或愤怒的行为。这些行为可能包括：

言语攻击：

如粗鄙的手势、侮辱性语言等。

身体威胁：

如打敌意手势、身体接触等。

危险驾驶：

如故意用不安全的方式驾驶车辆，如胡乱变线、强行超车、闯黄灯等。

破坏财物：

如袭击他人汽车或车内物品。

路怒不仅对驾驶员自身的心理和身体健康造成不良影响，更严重的是，它还会威胁到其他道路使用者的生命安全。

研究表明，相当多的司机都有路怒症状，但并非每个表现激烈的人都知道自己存在这个问题。通过自我调节和情绪管理，如深呼吸、定期休息、咀嚼口香糖、听音乐等，可以有效缓解路怒情绪，减少不良驾驶行为的发生。