低脂牛奶什么意思
低脂牛奶是一种脂肪含量较低的牛奶，其脂肪含量大约是新鲜普通牛奶的一半左右，大约在1%到1.5%之间。它适合需要限制脂肪摄入量的人群饮用，例如需要控制体重的人、糖尿病患者、肥胖人群以及心血管病患者。低脂牛奶在提供必需的营养成分如蛋白质、氨基酸和钙离子方面与全脂牛奶相似，但热量较低，因此适合在控制饮食的情况下饮用。然而，需要注意的是，对于正在成长的婴幼儿，由于其能量需求较高，长期饮用低脂牛奶可能会导致能量供应不足，从而影响其正常发育。
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