悦已是什么意思

“悦己”是一个 愉悦自己，身心自在的概念。它强调的是在快节奏的生活中，人们应该注重个人的内心感受和幸福感，追求身心的自由和愉悦，而不是过分追求物质和名利。

具体来说，“悦己”可以有以下几种解读：

取悦自己：

即通过不同的方式使自己感到快乐和满足。这可能包括追求兴趣爱好、进行自我提升、享受生活细节等。

身心自在：

在忙碌和压力之下，保持身心的平衡和愉悦。这需要人们学会放松自己，减轻压力，培养积极的生活态度。

自我实现：

通过实现自己的愿望和目标，获得成就感和自我价值的提升。季羡林先生曾说：“百分之百的人生是没有的，不完满才是人生”，这鼓励人们追求不完美但充实的人生，通过悦己来实现自我价值。

新时代女性：

现代女性在生活富足后，更注重身心平衡和人生幸福的获取。她们通过打扮、享受生活等方式来愉悦自己，成为“悦己女人”。

总的来说，“悦己”是一种积极的生活态度，它鼓励人们关注自己的内心需求，追求快乐和满足，从而提升生活质量。