夏时制是什么意思

夏时制，也称为日光节约时制或夏令时间，是一种 为节约能源而人为规定地方时间的制度。其基本思想是在夏季天亮较早的时候，通过将时间提前一个小时，使人们能够更好地利用白天的阳光时间。这样可以节约夜间的照明用电，促使人们早睡早起，将更多的活动安排在有太阳的时间进行。夏时制在全球范围内被广泛实行，已经成为节约能源的一种有效措施。

夏时制最早由本杰明·富兰克林在1784年提出，但直到1915年德国才成为第一个实施该制度的国家。中国自1986年开始实施夏时制，但在1992年起暂停。截至2019年，全世界有近110个国家每年要实行夏令时。

在实行夏时制的期间，所采用的统一时间被称为“夏令时间”。一般在天亮早的夏季，人们将时间调快一小时，可以使人早起早睡，从而节省照明用电，充分利用光照资源。