游泳镜度数是什么意思

游泳镜的度数与平时佩戴的近视眼镜度数有所不同，主要原因是泳镜在水中使用时会有折射反应。因此，在选择游泳镜时，应比平时佩戴的近视镜低50至100度。例如，如果平时佩戴的是近视300度的眼镜，那么选择游泳镜时，应选择度数在-2.00至-3.00度之间的镜片。

具体来说，低度近视的游泳者，度数一般在-0.50至-2.00度之间，可以选择0至-2.00度的游泳镜片。中度近视的游泳者，度数一般在-2.00至-6.00度之间。

建议在选购游泳镜时，先确定自己的近视度数，然后选择比这个度数低50至100度的泳镜。如果双眼近视度数不同，建议咨询专业的眼镜店或眼科医生，选择适合自己双眼度数的泳镜，以减少对眼睛的伤害。