街舞里面头怎么左右平动

在街舞中，头部左右平移的技巧可以通过以下步骤进行练习：

1. 双手背后，肩膀固定：

将双手放在身后，尽量向后伸展，让肩膀尽量贴近墙壁或其他固定物体，以保持肩膀不动。

2. 头部左右移动：

在保持肩膀固定的同时，开始练习头部的左右移动。

向左转，尽量让耳朵靠近左侧的肩膀，然后回到中心位置。

向右转，尽量让耳朵靠近右侧的肩膀，然后回到中心位置。

3. 反复练习：

通过不断的重复练习，增强颈部肌肉的灵活性和控制力。

初学者可能会感到不自然，这是正常的，随着练习的增加，脖子会变得更加灵活。

4. 其他技巧：

如果有条件，可以找一个墙角，让墙角卡住肩膀，然后练习头部向两侧的移动。

双手向上伸直，用手臂引导耳朵向肩膀靠近，然后逐渐增加耳朵与手臂之间的距离。

练习时注意保持头部的自然姿态，避免用手按压头部，以免影响肩膀的稳定。

记住，练习时要注意身体的平衡和协调，避免过度用力导致肌肉紧张。随着练习的深入，你会逐渐掌握这个技巧。