酸碱平衡的维持靠什么

酸碱平衡的维持主要依赖于以下三个方面的调节机制：

血液缓冲系统：

血液缓冲系统由碳酸氢盐、磷酸盐和蛋白质等缓冲对组成，能够迅速中和pH值的变化，保护组织和细胞免受不良影响。当体内酸增多时，碳酸氢根与氢离子结合，使酸得以中和；当体内碱增多时，碳酸中的氢离子与碱作用得以中和。血液缓冲系统中最主要的缓冲对是HCO3-/H2CO3，其比值正常为20:1。

呼吸系统调节：

呼吸频率和深度的改变可以调节体内二氧化碳和碳酸氢盐的浓度，从而影响pH值的变化。肺通过过度通气或通气不足来调节pH值，排出体内挥发性酸（碳酸）。

肾脏调节：

肾脏通过重吸收作用吸收酸和碱或通过尿液排泄酸和碱，钠离子和氢离子的交换以及分泌氨等机制来维持体内的酸碱平衡。肾脏调节酸碱平衡的速度相对较慢，但其调节作用相对稳定和持久。

综上所述，酸碱平衡的维持主要依赖于血液缓冲系统的快速调节、呼吸系统的调节以及肾脏的持续调节作用，这三者相互协作，共同维护人体内环境的稳定状态。