失落感是什么意思
失落感是指 原来属于自己的某种重要的东西被剥夺后的情感体验，或是某件事情失败或无法办成的感觉。它通常由多种消极情绪组成，如忧伤、苦恼、沮丧、烦躁、内疚、愤怒、心虚、傍惶、痛苦和自责等。强烈的失落感可能引发人的不良精神状况，严重时甚至可能导致崩溃。
失落感可能来源于各种情境，例如失去工作、朋友关系破裂、学业失败或生活中的重大变故。这种情绪体验不仅影响个体的心理健康，还可能对其日常生活和社会功能产生负面影响。因此，理解和应对失落感对于维护个人的情绪健康至关重要。
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