投射是什么意思

投射在心理学上是指个体将自己的思想、态度、愿望、情绪、性格等个性特征不自觉地反映于外界事物或者他人身上的一种心理作用。这种心理机制可以帮助个体理解自己难以觉察的内在动机和情感，但同时也可能导致误解和冲突。投射最早由弗洛伊德提出，他认为这是一种防卫机制，个体通过将自己的不喜欢的部分投射给别人，以此来减轻内心的罪恶感或不安。

投射可以通过不同的方式表现出来，例如一个人可能会认为别人对他有敌意，尽管实际上并没有任何证据表明这一点。或者一个内心自卑的人可能会认为别人总是看不起他，尽管这种看法可能并不符合现实。

投射在心理健康测量和人格评估中有着广泛的应用，例如罗夏墨迹测验和主题统觉测验等投射测验，通过分析个体对模糊刺激的反应来推断其内心深处的动机和人格特征。

总的来说，投射是一种重要的心理现象，它可以帮助我们理解自己难以觉察的内在世界，但同时也需要谨慎使用，以避免误解和偏见。