古典舞软开度学多久

古典舞软开度的学习时间取决于个人的练习频率、年龄、身体条件以及训练方法。以下是一些参考信息：

如果每天坚持练习，大约9至11个月可以达到一定的软开度水平。

如果练习不频繁，可能需要1至2年。

对于19岁的成年人来说，由于年龄偏大，可能需要比年轻人付出更多的努力，承受更多的疼痛，但通过刻苦训练，一个月左右可能会有所进步。

儿童学习软开度需要的时间相对较短，最少2个月，以避免拉伤和过度疼痛，同时要循序渐进，避免过度训练。

对于专业的古典舞训练，通常需要至少5-10年以上的学习时间，这包括对艺术、音乐、文化等方面的深入了解和实践经验。

请根据您的具体情况选择合适的训练计划，并注意在训练过程中倾听身体的信号，避免受伤。