如何克服说话重复

要克服说话重复的问题，可以尝试以下方法：

心理因素调整

放松训练，如深呼吸、冥想、适度运动，以缓解紧张、焦虑和压力。

语言习惯改善

有意识地控制自己，说话前先思考清楚要表达的内容。

减少废话，直接点题，突出重点。

练习一句话总结观点的能力，使语言更精炼。

沟通技巧

结论和目标先行，高效沟通。

在交流中鼓励孩子表达自己的想法，并提供正确的语言环境。

身体训练

保持良好的作息，避免过度劳累。

进行口腔肌肉锻炼，如咀嚼、吹气球等，以增强口腔肌肉的力量和协调性。

持续练习

经常练习说话，可以对着镜子练习，或者与家人朋友进行对话练习。