内经是什么意思

《内经》通常指的是《黄帝内经》，这是中国传统医学四大经典著作之一，由《素问》和《灵枢》两部分组成。它是中国现存最早的医学典籍，成书于战国至西汉期间，由黄帝、歧伯等古代医学家以问答形式编写而成。《黄帝内经》综合了当时的医学知识，奠定了中医学理论的基础，包括阴阳五行学说、脏腑学说、经络学说、病因病机学说等，对后世的医学发展有着深远的影响。

《黄帝内经》的核心思想强调“内求”，即通过了解自身的结构和功能，调整气血和脏腑，达到预防和治疗疾病、延年益寿的目的。书中虽包含一些药方，但更多的是讲述如何通过养生、调整生活方式来维护健康。

《黄帝内经》不仅是一部医学巨著，也是中国传统文化的重要组成部分，体现了古代中国人对生命科学的理解和探索