跳马是什么意思

跳马是竞技体操项目之一。具体来说：

体操器械：

跳马是一种木马，背部没有环状结构，通常由皮革包裹，高低可调节。

竞技体操项目：

运动员使用手臂支撑跳马的背部，进行各种动作，如手翻、水平腾越、近端垂直腾越等。

比赛设置：

在比赛中，男子跳马通常纵向放置，女子跳马则横向放置。

技术特点：

跳马项目要求运动员跑得快、腾空高、转体快、落点远，并能稳定着陆，以此来展示运动员的力量、速度、协调能力及平衡感。

历史与发展：

跳马运动由木马训练骑术演变而来，1896年在第一届奥运会被列为正式比赛项目。

训练作用：

跳马训练能增强肌腱、韧带和关节的力量，对发展下肢和肩带肌肉的爆发力有特殊作用。

跳马是体操比赛中动作时间最短、技术复杂的项目之一，对运动员的体能和技术要求极高