铁骑体能测试测试什么
铁骑体能测试通常包括以下几个项目：
4×10米折返跑：
测试应试者的速度和敏捷性。
立定跳远：
评估应试者的爆发力和协调性。
1000米长跑：
测试应试者的耐力和体能。
纵跳摸高：
测量应试者的身体协调性和跳跃能力。
测试成绩分为合格和不合格，所有项目测试成绩都合格才能确定为体能测试合格。体能测试不合格者，不能进入下一环节。
请根据最新的测试标准进行准备，因为标准可能会根据时间和具体情况有所调整。
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