儿童篮球如何练习传球

儿童篮球练习传球时，可以采取以下几种方法：

基本功训练

教练应示范标准动作，并适当降低难度和训练强度。

结合讲解与示范，将动作分解，边做边讲要点。

对于有难度的动作，教练应手把手的教授。

增加趣味性

训练中加入游戏，如过障碍、二人或多人传球等。

采用大风吹式传球，练习移动式接应能力。

练习三角式、四角式方位传球，背后、单手、低手传球。

传球技巧练习

练习双手胸前传球，注意手腕由内向外翻转，拇指下压，食指和中指拨球。

练习单手肩上传球，注意利用肘关节和手腕的力量。

练习双手反弹传球，使球向后旋转后弹起。

实战模拟

在半场或全场比赛中规定不许运球，增加防守队员，模拟实战情况下的传球。

其他训练方法

快接快传练习，选定目标后连续快传快接。

三人一组，两人传球，中间一人断球。

抢截球练习，外围几人围圈传球，中间几人抢断。

注意事项

传球时，手指要张开，用指尖和手掌边缘传球。

观察和判断队友位置和移动方向，选择合适的传球方式和力度。

练习时注重手眼协调和反应速度。

通过这些方法，孩子们可以在轻松愉快的氛围中提高篮球传球技巧。教练应根据孩子们的年龄和技能水平调整训练计划