中考前要做哪些准备什么

中考前的准备可以分为以下几个方面：

1. 考前生理准备

睡眠：考试前一天晚上早点睡觉，考试当天不要起早。

饮食：早餐要丰富但不过油腻，保持清爽易消化。

2. 考前物质准备

文具：准备好考试所需的文具，如2B铅笔、0.5mm黑色签字笔、橡皮、圆规、尺子等。

证件：确保身份证和准考证齐全，并放在容易取用的地方。

衣物：提前确定考试当天要穿的衣服，并单独放置。

3. 考前心理准备

心态调整：保持平常心，避免过度紧张或放松。

自信：暗示自己有信心，避免一心追求满分而忽略实际水平。

4. 考试技巧

时间管理：合理分配答题时间，注意审题，避免粗心。

答题顺序：按照自己熟悉的科目或题目难度来安排答题顺序。

5. 其他注意事项

熟悉考场：提前到考点熟悉环境，包括考室位置、洗手间等。

模拟考试：进行模拟考试以适应考试节奏和氛围。

健康检查：注意身体状况，适当进行体育锻炼，保持健康。

请根据自己的实际情况，做好相应的准备。