瑜伽理疗都有什么课

瑜伽理疗课程通常包含多种不同的练习，旨在通过瑜伽体式、呼吸法、冥想等方法来改善身体机能和精神状态。以下是一些常见的瑜伽理疗课程内容：

能量测诊与调理

自我测诊，包括生理和心理问题。

瑜伽能量脉气训练，用于提升免疫力和调理脏腑功能。

瑜伽能量盛火和排毒训练，用于调理代谢和清理体内的湿寒淤堵。

瑜伽能量滋阴训练，用于改善肤色和肌肤状态。

瑜伽能量内观训练，用于释放情感压力和精神内耗。

瑜伽能量化结训练，用于改善脉结和乳腺问题。

瑜伽能量契食训练，用于减脂和塑身。

特定身体部位的理疗

肩颈理疗，用于改善和重塑生理弯曲，缓解肩颈疼痛。

腰椎和骨盆理疗，针对骨盆前倾、腰椎间盘突出等问题。

膝关节理疗，用于解决膝盖超伸、内扣等问题。

综合理疗课程

包含基础解剖学知识、专业体式指导、呼吸与冥想。

结合现代理疗观念和阿育吠陀养生理念，对身体进行调理。

特色课程

康复理疗、产后修复、减肥塑形、普拉提大器械、流瑜伽、高温阴瑜伽、空中瑜伽等。

其他理疗相关活动

例如肩颈理疗瑜伽的公益课活动。

这些课程通常适合不同需求和健康状况的人群，旨在通过系统化的瑜伽练习帮助人们改善身体和心理健康。