高原现象是指什么技能
高原现象指的是在复杂技能形成过程中，练习者可能会遇到的一种停滞现象，即随着练习次数的增加，技能水平不再明显提升，甚至可能出现下降的趋势。这种现象通常出现在结构比较复杂的动作技能中，如弹钢琴、射击、打太极拳等。高原现象并不意味着练习者无法取得进步，而是表明在练习的某个阶段，由于技能结构的限制、兴趣下降、身体疲劳等原因，练习者的进步速度会暂时放缓。通过进一步练习和突破现有的技能框架，练习者的成绩通常可以得到新的提升
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