贵州警察体能测试考什么
贵州警察体能测试包含以下几个项目:
10米×4往返跑
场地要求:
10米长的直线跑道若干,在跑道的两端线外30厘米处各划一条线。
测试方法:受测试者用站立式起跑,听到发令后从起点线起跑,跑到对面线前拿起一个木块随即往回跑,跑到起点线前时交换木块,再跑回对面线交换另一木块,最后持木块冲出起点线,记录跑完全程的时间。
男子1000米跑、女子800米跑
场地要求:400米田径跑道,地面平坦,地质不限。
测试方法:受测者分组测,每组不得少于2人,用站立式起跑,听到口令或哨音后开始起跑,到达终点时停表,记录成绩。
纵跳摸高
场地要求:通常在室内场地测试,室外测试需在天气状况许可的情况下进行,当天平均气温应在15~35摄氏度之间,无太阳直射、风力不超过3级。
测试方法:受测者双脚自然分开,呈站立姿势,接到指令后,屈腿半蹲,双臂后摆,然后向前上方快速摆臂,双腿同时发力,尽力垂直向上起跳,同时单手举起触摸固定的高度线或者自动摸高器的测试条,触摸到高度线或者测试条的视为合格。
考生需要在这些项目中达到一定的标准才能通过体能测试。请注意,体能测试的具体标准可能会根据时间和政策有所变化,建议考生关注最新的官方通知以获得准确信息
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