跆拳道培训哪些项目好做

跆拳道培训中，以下项目被认为比较容易上手：

拳击：

不需要进行压腿，即使教练有要求，也通常只是形式上的动作。

合气道：

对腿部韧带的要求不是特别高，训练时要注意集中注意力，避免受伤。

截拳道：

注重实战，技术比较直接和简单。

空手道：

技术与跆拳道相近，但增加了拳的应用。

剑道：

虽然是一项体力活，比较累，但后期有护具包裹，痛感相对较小。

柔道和摔跤：

需要下腰和过背，训练过程可能较为痛苦。

选择适合自己的项目时，可以考虑个人的身体条件、兴趣以及是否愿意接受挑战。如果你对柔道和摔跤的拉伸和疼痛有所顾虑，那么拳击和合气道可能是更好的选择。如果你对实战和简洁的技术感兴趣，截拳道和空手道可能更适合你。而如果你愿意接受一定的体力挑战，并且不介意装备投资，剑道也是一个不错的选择。