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踢球为什么要随前

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踢球时的随前动作是指踢球腿在触球后继续保持触球时的摆动速度,继续进行前摆和送髋的动作。这个动作的作用主要包括:

踢球为什么要随前

维持身体平衡:

通过随前动作,可以缓和因踢球腿急速前摆产生的前冲惯性,保持身体的稳定。

增加射门力量:

由于球是弹性体,脚与球的接触时间非常短,球在离开脚后会继续运动。随前动作可以使踢球腿的摆速在球离开后仍然保持,从而延长脚对球的作用时间,增加射门的力量。

提高出球准确性:

适当的随前动作有助于保持身体动作的连贯性,使得踢球动作更加流畅,进而提高出球的准确性。

因此,随前动作是足球技术中一个重要的环节,对于提高踢球效果至关重要

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